Era una fredda notte di gennaio quando io e tre miei amici ci siamo riuniti per una divertente serata di cibo e vino indiano. Dopo un esercizio addominale degno di una risata che fa male alla pancia, la mia amica ha annunciato di essere appena andata a una festa per la creazione di una tavola delle visioni. Mi sono seduto lì confuso. “Le persone fanno ancora vision board?” Ho pensato. Probabilmente ho anche fatto un piccolo scherzo prendendola in giro. Ma lo scherzo è su di me perché la risposta che avrei trovato nelle prossime settimane era un clamoroso SÌ! Le persone stanno sicuramente ancora realizzando vision board, quindi dovrei crearne una? Ciò che veramente mi ha convinto è stata una settimana dopo la nostra cena, e l’entusiasmante “obiettivo” sulla tavola del mio amico stava già diventando una realtà. Poi ho pensato: “Ehi, adoro gli album di ritagli e non è che creare una tavola delle visioni faccia male, giusto?” Ma dovresti sapere che non sono un professionista della vision board. Posso solo presumere che una volta ho provato a crearne uno con gli amici. Tuttavia, non ho prove. Inoltre, devo dire che non credo che le vision board siano sparite. Sono rimasto scioccato dal numero di amici personali, sulla trentina, che non li avevano mai menzionati prima, che hanno deciso che il 2023 era l’anno per tornare a farlo.
In realtà penso che questo sia davvero dolce e pieno di speranza. E a parte alcune scorte, non costa molto. Lo so personalmente, è stato piuttosto spaventoso credere che potessero iniziare ad accadere cose davvero belle e grandi. L’idea persino di scrivere sogni o obiettivi negli ultimi anni mi sembrava quasi di tradirli. Ma ora, mentre mancano pochi giorni al terzo anniversario dell’incarcerazione, potremmo essere collettivamente pronti a mettere liberamente e coraggiosamente alcuni obiettivi veramente personali nel mondo nonostante l’enorme quantità di dolore e lotta che ancora continua. Mantenere lo spazio per la gioia e il progresso accanto al nostro dolore personale e collettivo è l’unico modo in cui andremo avanti. Almeno è così che mi sento.
Quando si tratta di spiritualità, cado in mezzo alla strada. Sono cresciuto con donne profondamente spirituali che a volte sono andate un po’ troppo in profondità. Per questo motivo, tendo a diventare un po’ teso quando il vernacolo spirituale si allontana troppo dalla “realtà”. Tuttavia, ho le mie convinzioni spirituali e credo profondamente nel potere del pensiero (insieme ad alcune azioni:)). Quindi questo è il mio tentativo di creare una vision board del 2023: un promemoria visivo dei miei obiettivi per tenerli a mente e farmi fare cose che consapevolmente (o inconsciamente) mi avvicinano a quegli obiettivi. Continuo a sostenere il fatto che uno dei motivi per cui mi sono trasferito a New York solo quattro giorni dopo la laurea è stata, beh, molta fortuna, ma anche perché ho guardato quelle due statuette in ottone di New York nella foto qui sopra ogni giorno per due anni . Non credo che abbiano poteri magici (necessariamente :)), ma quando li ho visti, ho pensato a New York e ho parlato di New York, ho tenuto d’occhio il premio. Non mi libererò mai di loro. Li ho persino portati con me quando mi sono trasferito in Australia. Stanno con me da circa 18 anni…oh il tempo vola!
Ok, andiamo alla mia bacheca. Beh, la maggior parte. Penso che possiamo essere tutti d’accordo sul fatto che la condivisione di sogni e obiettivi, sia personali che professionali, sia estremamente vulnerabile. In un mondo perfetto, ti mostrerei tutto, ma questo mondo è tutt’altro che perfetto, e alcune cose non sono disposta a pubblicarle online. Forse un giorno 🙂 Tuttavia, sto scrivendo questo post e non te lo mostro qualcosa Non d’aiuto. Quindi parliamo delle idee generali.
Ho deciso di prendere un poster pieghevole in tre (sai quelli che ottieni per un progetto per una fiera della scienza). Mi piaceva l’idea di metterlo vicino al tavolo, ma quando qualcuno si avvicinava potevo facilmente chiuderlo e infilarlo nell’armadio. Ah. Tri-fold non solo sta in piedi da solo, ma mi ha aiutato a classificare visivamente tutto. Quindi, se guardi il tabellone, il lato sinistro è più per gli obiettivi personali, il destro è legato al lavoro e il centro è un mix con obiettivi a lungo termine.
Dopo averlo pianificato, sono andato alle mie scorte di album del 2005 e ho scelto una combinazione di colori per la mia tavola. Sono sicuro che nessuno è scioccato dal fatto che volessi che fosse esteticamente gradevole. Quindi ho scelto pezzi di cartone neutri e ho inserito le parole chiave su cui volevo concentrarmi in quegli adesivi dorati che ho preso in farmacia. Alcuni spazi tra lettere sono migliori di altri 🙂
Poi ho preso le riviste che avevo, oltre ad alcune cose nuove che avevo comprato. Cordiali saluti, le riviste nuove / internazionali non sono economiche, quindi ne ho prese solo tre. Non ho ancora finito perché devo ancora andare online e stampare altre foto. Non mi sono reso conto fino a quando non ho iniziato la parte della rivista che il mondo è diventato così digitale che il vision boarding vecchio stile, il mood boarding, ecc. sarà un gioco diverso nel 2023. Non impossibile, ma non così accessibile perché le nostre case probabilmente non è pieno di riviste fisiche. Agrodolce.
La cosa più importante da ricordare è che non deve essere perfetto (me lo ripeto spesso). Dovrebbe essere divertente e aiutarci a sognare in grande. So che può sembrare sciocco ipoteticamente raggiungere davvero le stelle, ma siamo gli unici a ostacolarci (solo io?). Quindi, ecco alcune risorse per la creazione di schede per iniziare:
Riviste
Come ho appena detto, forse non hai un sacco di riviste in giro e/o forse non vuoi spendere un sacco di soldi per comprarne di nuove. Puoi effettivamente acquistare vecchie riviste e ritagli online (meno lavoro per te e le tue forbici). Quelli sotto sono di Etsy, ma sono sicuro che ci sono altre fonti. Ora, questa è più una scommessa, ma è un’opzione divertente.
Riviste di artigianato (1-2 riviste premium): chicche vecchie ma (premium)!
50 pezzi di ritagli di giornale: Questa è sicuramente una scommessa, ma meno si taglia meglio è, giusto?
Cataloghi
Non riciclare ancora i tuoi cataloghi! Potrebbe esserci dell’oro in quei cuccioli per una visione! Interni, stile e altre cose che non ricordo. Non si sa mai!
Fotografie
Passa in rassegna le tue vecchie foto. Forse ci sono gemme anche lì.
Adesivi
Gli adesivi non sono necessari, ma non lo è nemmeno la creazione di una lavagna visiva. Inoltre, gli adesivi sono divertenti 🙂 Puoi usare lettere per parole personalizzate, forme divertenti da decorare, adesivi a tema (come quelli di viaggio) per aiutarti a visualizzare i tuoi obiettivi, ecc. Il limite è il cielo.
1. Set di 202 lettere e numeri in vinile autoadesivo: Simile a quelli che ho usato e disponibile in diverse dimensioni.
2. 52ct. Adesivi per graffiare e rivelare bolle d’oro: Quindi questi sono gratta e vinci, il che è divertente, ma puoi anche scrivere parole o detti divertenti sopra!
3. Adesivi Wanderlust: Io stesso sono un amante dei viaggi, ho dimenticato che influenza profonda e positiva hanno sulla mia vita e sulla mia salute mentale. Ma è incredibile quanto sia facile rifiutarlo e non dare priorità. Questi adesivi sono un simpatico promemoria per attenersi ad esso.
4. Adesivi dimensionali con stella d’oro: I dischi dovrebbero essere belli, e chi non ama una stella d’oro??
5. Adesivi di New York City: Io, ovviamente, amo New York, ma ci sono adesivi per centinaia di città. Trova quello che vuoi andare di più o il prossimo.
6. Adesivi per piante d’appartamento da 24 ct: Come qualcuno che è la cosa più lontana da un pollice verde, mi piace l’idea di aggiungere qualcosa come piante rigogliose come obiettivo.
7. Adesivi in gommapiuma mini alfabeto da 494 carati: Più lettere ma miniature! Se non ami la tua calligrafia (come me) e vuoi aggiungere altre parole personalizzate, questo sarebbe così carino.
8. Adesivi dimensionali di danza contemporanea: Penso che muovere il corpo nel modo che ci piace dovrebbe essere sempre una priorità/obiettivo. È un ballo per me e forse anche per te? 🙂
9. Adesivi Beach Vibes: Potresti non essere un amante della spiaggia di per sé, ma dare la priorità anche solo a 5 minuti al giorno per rilassarsi è davvero importante!
Carta divertente
Dato che ho bisogno che cose come questa sembrino un progetto scolastico, mi piace usare carta carina per sostenere le cose. Sulla mia bacheca li ho usati solo per le mie parole chiave, ma ci sono un milione di modi in cui puoi ravvivare la tua bacheca con carta carina e colorata. Ci sono anche infinite possibilità con i modelli se ti sembra divertente!
1. Neutro 4,5″ x 6,5″, 87 fogli: Adoro questi Mat Stacks e li ho usati sulle mie “carte con parole chiave” sulla mia bacheca
2. Blocco di carta neutro, 12 “x 12”: Ecco un’altra confezione neutra in cui le carte sono più grandi e anche la gamma di colori è un po’ più ampia.
3. Blocco carta in cartoncino liscio - A2 - 4,25 x 5,5 - 40 fogli: Penso solo che questa sia davvero una bella gamma di colori e mi piace il formato carta più piccolo.
4. Blocco di carta con trama gemma, 4,5 “x 6,5”: Nel caso in cui desideri un’opzione non neutra nel mio formato di carta preferito.
5. Cartoncino metallizzato neutro 12 “x 12” su un lato, 48 fogli: Adoro queste carte metallizzate e queste sono più grandi.
6. The Metallic Mat Stack 69 stampe, 4,5 “X 6,5”: E questa è la versione più piccola che possiedo e che amo perché meno tagli meglio è.
Necessità generali
Avrai bisogno di alcuni rifornimenti generali per realizzare la tua tavola delle visioni. Ma le forniture generali non devono essere noiose. Lascia che ti mostri…
1. Espositore ripiegabile in schiuma bianca 36″ x 48″.: Ho questo (o una versione simile) e sono un grande fan. Sta in piedi da solo e posso facilmente chiuderlo e metterlo via quando arrivano gli amici 🙂
2. Nastro Washi con glitter brillanti da 11 pezzi: Questo è appariscente, ma divertente! Aggiungono un po’ di personalità e possono potenzialmente aiutarti a evitare di usare la colla.
3. Combinazione di nastro Washi in 5 colori: Come sopra, ma per quelli di noi a cui non piacciono le cose super colorate e luccicanti 🙂
4. Stick di colla scozzese senza pieghe (set di 2): Ho usato questo ed è stato fantastico.
5. Pennarelli lavabili Super Tip Classic Colors 20ct: I pennarelli sono ottimi per aggiungere paroline o proverbi. Questo set ha una grande tavolozza di colori e un ottimo prezzo.
6. Pennarelli artistici a doppio pennello da 10 carati: Più pennarelli fantasiosi con diverse opzioni di pennello!
7. La colla spray di Elmer: Ho comprato qualcosa di simile e ha funzionato benissimo per il cartone più spesso. Consiglio di indossare guanti e spruzzare nella scatola.
8. Pannelli in gommapiuma 16″ x 20″ (set di 3): Se la porzione tripla è troppo grande per i tuoi gusti, questa è un’ottima alternativa più piccola.
9. Forbici di precisione da 8 pollici: Se non hai le forbici, ti serviranno.
Alla fine, quando ho sollevato questa idea, Emily ha pensato che avrei dovuto toccare l’idea di “elitarismo spirituale”. La spiritualità, come quasi tutto il resto, è stata rilevata dal capitalismo, rendendola quasi inaccessibile a coloro che non possono acquistare tutti gli oli o i cristalli fantasiosi, andare a costosi ritiri o allenarsi in un bellissimo studio di yoga più volte alla settimana. Mentre tutte queste cose sono assolutamente belle, nessuna possiede il modo migliore per praticare la spiritualità. E il bello di una vision board è che chiunque può crearne una. L’evento, se sei interessato, è gratuito e richiede solo tutto il tempo che desideri o puoi investire in esso. E se non vuoi spendere soldi a bordo per rifornirti, ma hai un computer, allora hai la possibilità di creare una versione digitale e metterla come sfondo. Più ci allontaniamo da questo modo costoso e commercializzato di partecipare alla spiritualità, dico meglio è. Fai solo ciò che è giusto per te perché è il modo migliore.
Se sei ispirato a creare una vision board, sogna in grande e divertiti.
Ti amo, intendo.